我也出来跑步了

a黎a黎 · 发表于 2025-6-16 20:09

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外面空气不好

爱看美女的男人 · 发表于 2025-6-16 20:27

你这属于快走吧。

a黎a黎 · 发表于 2025-6-16 20:28

爱看美女的男人发表于 2025-6-16 20:27
你这属于快走吧。

我是跑的

爱看美女的男人 · 发表于 2025-6-16 20:30

a黎a黎发表于 2025-6-16 20:28
我是跑的

慢慢来，但是不要停，开始跑步的时候肺活量跟不上，跑三四次以后就会好一点。

a黎a黎 · 发表于 2025-6-16 20:31

爱看美女的男人发表于 2025-6-16 20:30
慢慢来，但是不要停，开始跑步的时候肺活量跟不上，跑三四次以后就会好一点。

我是腿跟不上，跑一会就腿抬不动了

爱看美女的男人 · 发表于 2025-6-16 20:33

a黎a黎发表于 2025-6-16 20:31
我是腿跟不上，跑一会就腿抬不动了

那就是缺乏锻炼呀，没劲

a黎a黎 · 发表于 2025-6-16 20:34

爱看美女的男人发表于 2025-6-16 20:33
那就是缺乏锻炼呀，没劲

就是腿没劲
我从小太缺乏锻炼了

九天居士 · 发表于 2025-6-16 20:35

加油。不行我在后面拿个鞭子跟着

a黎a黎 · 发表于 2025-6-16 20:35

九天居士发表于 2025-6-16 20:35
加油。不行我在后面拿个鞭子跟着

你说我能不能夺下你的鞭子抽你呢

九天居士 · 发表于 2025-6-16 20:37

a黎a黎发表于 2025-6-16 20:35
你说我能不能夺下你的鞭子抽你呢

那你可得多吃点

爱看美女的男人 · 发表于 2025-6-16 20:53

a黎a黎发表于 2025-6-16 20:34
就是腿没劲
我从小太缺乏锻炼了

慢慢练吧，这个需要坚持

a黎a黎 · 发表于 2025-6-16 21:06

九天居士发表于 2025-6-16 20:37
那你可得多吃点

那还是算了吧

沧海369 · 发表于 2025-6-16 22:02

我打算和你比拼一下！我有信心走赢你

好吃的不是拉面 · 发表于 2025-6-16 22:03

居然有跑步实力比我差的

太开心了，好！！！！！！！！！！！

尼莫的表哥 · 发表于 2025-6-16 22:35

知道了，回去吧

a黎a黎 · 发表于 2025-6-17 07:22

沧海369 发表于 2025-6-16 22:02
我打算和你比拼一下！我有信心走赢你

不可能

a黎a黎 · 发表于 2025-6-17 07:22

好吃的不是拉面发表于 2025-6-16 22:03
居然有跑步实力比我差的太开心了，好！！！！！！！！！！！

我怎么不相信呢

a黎a黎 · 发表于 2025-6-17 07:24

尼莫的表哥发表于 2025-6-16 22:35
知道了，回去吧

哈哈

好吃的不是拉面 · 发表于 2025-6-17 08:10

a黎a黎发表于 2025-6-17 07:22
我怎么不相信呢

你给了我很大的信心……

a黎a黎 · 发表于 2025-6-17 08:10

好吃的不是拉面发表于 2025-6-17 08:10
你给了我很大的信心……

是不是应该感谢我

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