郁闷
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>这些天体重直线上涨。</p><p> </p><p>差不多也就半个月吧，涨了快四斤了。</p><p>这是我减了一年好不容易减下的。</p><p> </p><p class="">问题出在哪？</p><p class=""> </p><p class="">我晚上还不吃饭。</p><p class=""> </p><p class="">是因为我这些天中午吃两个馒头？两个馒头也就相当于蓝白一个馒头呀！</p><p class=""> </p><p class="">还是因为我晚上水果吃的太多？</p><p class=""> </p><p class="">这大热天更烦躁了！</p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250616113700front2_0_1686484_Ft8da-UIjsTkaeGH5nyavzwP0_NY.jpg?watermark/3/text/QGHpu45h6buO/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/58/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="864" height="1152" data-qf-origin="forum/20250616113700front2_0_1686484_Ft8da-UIjsTkaeGH5nyavzwP0_NY.jpg?watermark/3/text/QGHpu45h6buO/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/58/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p> <!----></div> 真正成熟的男银没有喜欢酱大骨、肋排、脊骨的，都喜欢有肉的。 晚上吃水果的原因。糖高每天200克，上午、中午解决最好 我也是，体重从105-112，但是看不出哪里很肥，据说年纪大了，体重增长是为了身体的健康，只要没有臃肿就好 好吃的不是拉面 发表于 2025-6-16 11:39
真正成熟的男银没有喜欢酱大骨、肋排、脊骨的，都喜欢有肉的。
你看你，好不容易多打几个字，还全是吃的 妈妈的小尾巴 发表于 2025-6-16 11:41
我也是，体重从105-112，但是看不出哪里很肥，据说年纪大了，体重增长是为了身体的健康，只要没有臃 ...
继续肥下去就臃肿了 自从樱桃下来后，我天天晚上樱桃为食，早中正常吃，晚上必须樱桃吃到酸倒牙才行 反正比之前又瘦了点 小小仙人球 发表于 2025-6-16 11:45
自从樱桃下来后，我天天晚上樱桃为食，早中正常吃，晚上必须樱桃吃到酸倒牙才行 反正比之前又瘦了点
吃樱桃就是减肥
因为吃多了拉肚子 sd370684 发表于 2025-6-16 11:40
晚上吃水果的原因。糖高
每天200克，上午、中午解决最好
我分析问题应该也在这。
不过晚上回家边吃水果边看书刷剧很幸福呀 a黎a黎 发表于 2025-6-16 11:46
吃樱桃就是减肥
因为吃多了拉肚子
吃了一会肚子就被秃噜干净了，昨天在家又吃了一天，只中午吃了一碗拉面 ，吃多了嘴里都有要冒火的感觉了 小小仙人球 发表于 2025-6-16 11:48
吃了一会肚子就被秃噜干净了，昨天在家又吃了一天，只中午吃了一碗拉面 ，吃多了嘴里都有要冒火的感觉了[ ...
我吃多了胃不舒服，歇一会再吃 碳水长肉，水果也是 晚上不吃或者少吃，吃个生菜蘸酱一类的。 办公室坐的太久 碳水要适量 余笙 发表于 2025-6-16 11:52
碳水长肉，水果也是
刚才一到食堂，食堂大姐就拿了两个馒头给我 胖头鱼121 发表于 2025-6-16 11:52
晚上不吃或者少吃，吃个生菜蘸酱一类的。
嗯嗯，再不能放肆了 a黎a黎 发表于 2025-6-16 11:57
刚才一到食堂，食堂大姐就拿了两个馒头给我
风扬 发表于 2025-6-16 11:52
办公室坐的太久
一坐就忘了起来活动了 htgz 发表于 2025-6-16 11:53
碳水要适量
以后得少吃了